在整個懷孕過程中，你的身體將會出現不同的變化，包括背痛、體重增加和水腫。這些令人不舒服的症狀都是正常的，並且會在分娩後或懷孕後期消失。
在此期間，可透過一些方法來舒緩這些症狀，讓你在懷孕期間和分娩後能感覺較舒服。
體重增加
適度的體重增加對健康懷孕很重要，並會在寶寶出生後回復正常體重。
謹記以下建議：
令人愉快的身體變化
雖然懷孕會為身體帶來許多變化，但其實也有幾個生理變化是妳希望能夠持續的，
例如：
Rocio分享她懷孕前後的生活。
我們致力於與媽媽們、醫療專家和科學家合作，確保我們的產品能在安全、品質和嬰兒護理方面不斷達到最高標準。
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